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At Home With Amy Fraser

自宅でエイミー・フレイザーと

願望のある女性が共有する知恵のキュレーションであるOKREALの創設者であるエイミー・フレイザーの家を訪れ、他の女性が彼らのフルフィルメントのバージョンとその作成方法を決定するのを導きます。ここでは、達成、儀式、そして 自己疑念を克服します。

あなたのスペースについて教えてください、その中にお気に入りのエリアはありますか?

私は寝室の明かりが好きで、小さなベランダへの扉の開き方が大好きです。去年の夏の直前に引っ越してきて、仕事をするべきだったときに午後に日光浴をしました。

ご自宅のお気に入りのオブジェクトについて教えてください。

植物を生かし続けるのにひどい仕事をしているのに、植物が大好きです。植物よりも子供を生かし続ける方が簡単です。それ以外の場合、アンティーククリスタルワイングラス、ベンジーのギター、Raの小さな体の輪郭を見ることができる超音波のフレーム写真。経験、幸せな思い出、または私が愛する人々に関連するもの。

朝の儀式はありますか?

息子が6.30までに目覚める前に準備を整えることは、儀式ではなく混lessとしたスクランブルです。シャワーを浴びて、暗闇の中で服を着て、コーヒーを飲みながらボトルを温めて朝食を作ります。私の化粧袋は車の中にあり、私は保育園へのドライブに顔を固定します。週末はもう少しリラックスしていて、私たちは音楽を演奏し、彼に読んでいる間彼は走り回っています。ある日、私は瞑想して、朝食またはそのような市民の何かを食べます。

あなたにインスピレーションを与えた女性は誰ですか?

私の母は私の最大のインスピレーションでした。共同創業者なしでビジネスを運営し、どの方向に進むべきかを誰かに教えてくれない場合、外部ではなく内部に頼る必要があります。あなたは絶えずあなた自身の直感、あなた自身の強さの感覚から描いています。私の母は、その自尊心と能力の最大の貢献者です。私の母に続いて、私がOKREALを通じて経験した女性のコミュニティがあります:それはこのビジネスを構築する最大の贈り物でした。

ダウンタイムをどう過ごしますか?

家族との時間。料理、笑い、ダンス、そして歌を歌いながら、音楽を聴きながら家中を回ります。

今何か読んでいますか?

私は数ヶ月前にミシェル・オバマによる 『Becoming』の最初の2章を読み、年末までに本を終わらせることを決意しています!

どのようにセルフケアを実践していますか?

家族と時間を過ごすことによって。強化するものは何もありません。おそらくコルフの子供のいない週を除いて?

どのように創造性を刺激しますか?

私の創造性は、規律から、実際に仕事をすることから来ています。インスピレーションや創造性があなたを襲うのを待っているなら、あなたは長い間待っているでしょう。立ち往生してください。やることがあなたを導くようにしてください。

「私の母は、その自己価値と能力の最大の貢献者です。私の母に続いて、私はOKREALを通じて経験した女性のコミュニティになります。それは、このビジネスを構築する最大の贈り物です。」

就寝時間の儀式はどうですか?

赤ちゃんを入浴させて、赤ちゃんに読んで、赤ちゃんを下げて、赤ワイン、一緒に料理をして、一緒に食べて、もっと赤ワインを..

あなたが生きたいと思う言葉は何ですか?

現在?私のバイクに取りつかれている息子の言葉で、「Brummm brummmmm」と「mama」。それ以外の場合:あなたがすることにした場合、あなたはOKです。

「そうすることに決めたら、あなたは大丈夫です。」

自己疑念を克服する?

自己疑いに対する最善の解毒剤は行動であると思います。あなたの自己疑いが支配し始めたときに、その麻痺状態から抜け出すための小さなステップです。また、それが何であるかを認識し、その恐れの声に言っていると思います。

あなたが受けた最高のアドバイスは?

親愛なる友人Eva Goicocheaから私に与えられたアドバイスが大好きです。「あなたの頭の中で、誰も何も家賃のない生活をさせてはいけません。」

あなたにとってフルフィルメントとは何ですか?

私は正しい方向に前進していることを知っています。たとえ自分が行きたい場所にいなくても、そこに向かっているということです。私の家族は健康で幸せであり、私は大事なことに触れ、自分自身に強い意識を持っていることを知っています。

OKREALの詳細と今後の予定を教えてください。

メンターサークルを運営する方法についてのオンラインコースを開始します。 NYCで長年にわたってメンターサークルを運営してきた後、私たちのアプリケーションは数千に達し、コミュニティ(およびそれ以上)に独自のメンタープログラムを作成するためのツールを提供したいと考えました。サークルで使用する正確な方法論に基づいた10モジュールのコースであり、1対1のコーチングとサポートを提供します。ここでサインアップして、最初のディブを取得できます- マイメンターサークル

オフィーリア・ミケルソンによるすべての写真

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